Tin nóng 24h >> Tin tức 2014-11-06 17:09:58

hướng dẫn trị nám bằng rau ngót hiệu quả

hướng dẫn chị em trị nám và ngăn ngừa lão hóa bằng rau ngót vô cùng hiệu nghiệm

Rau ngót là một trong những món rau được khá nhiều người yêu thích, bởi tính mát, nhiều vitamin vô cùng tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó rau ngót cũng giúp cho làn da thêm trắng sáng và nhất là công dụng chữa trị, ngăn ngừa nám của nó thì vô cùng tuyệt vời và hiệu nghiệm. Mời các bạn cùng theo dõi bài viết này để biết thêm nhiều công dụng tuyệt vời và những cách trị nám hiệu quả từ rau ngót bạn nhé.

Những công thức trị nám bằng rau ngót hiệu quả

 

1 - trị nám bằng sinh tố rau ngót

 

sử dụng lá rau ngót, rửa sạch và ngâm trong nước muối khoảng 20 phút cho thật sạch, sau đó dùng máy xay sinh tố, hoặc bạn cũng có thể dùng cối để giã cho nhuyễn, vắt lấy nước cốt. Sau khi đã có được cốt nước cốt rau ngót thì các bạn lên uống ngay để bảo đảm những chất vitamin trong lá rau ngót không bị mất đi, có như vậy mới có hiệu nghiệm trong trị nám da.

 

Và các bạn cũng lên lưu ý là khi uống nước cốt rau ngót thì không lên cho bất kỳ thứ gì vào đó nữa nhé, nước cốt rau ngót nguyên chất là tốt nhất.

 

 

Sử dụng đều đặn nước cốt rau ngót hàng ngày,vừa có tác dụng lợi tiêu hóa, vừa có thể ngăn ngừa lão hóa và đặc biệt là có thể làm mờ vết nám.Nếu bạn kiên trì uống nước cốt rau ngót đảm bảo chỉ sau hơn 1 tháng bạn sẽ có được làn da trắng sáng tự nhiên.

 

2 - rau ngót với gừng

 

Nếu như bạn không thích mùi vị của rau ngót, và không muốn uống nước cốt rau ngót thì bạn có thể tham khảo cách này nhé.

 

Bạn sử dụng lá rau ngót và gừng, giã lấy nước , rồi sau đó bạn sử dụng nước này thoa đều lên những vùng bị nám, để trong vòng 15 phút thì rửa sạch. Đây cũng là một cach tri nam vô cùng hiệu quả.

 

3 - trị nám bằng món canh chế biến từ rau ngót

 

Trong mỗi bữa ăn hàng ngày bạn cũng có thể sử dụng rau ngót là loại rau chủ yếu, rau ngót vừa bổ, lại có nhiều công dụng chữa bệnh cực tốt,chính vì vậy ăn rau ngót nhiều cũng rất có lợi cho cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể chế biến rât nhiều món ăn ngon từ rau ngót mà không lo bị chán.

 

Ăn rau ngót hàng ngày cũng là một trong những cách trị nám cực tốt, mà không tốn kém chi phí nhiều.

 

 

 

Rau ngót rất tốt cho cơ thể của chúng ta, cũng như trị nám bằng rau ngót rất hiệu quả và tốt, các bạn hãy sử dụng rau ngót thường xuyên để có thể ngăn ngừa lão hóa, cũng như có thể trị nám da hiệu quả nhé.

Tags :

CÁC TIN CÙNG THƯ MỤC


Đang tải các tin cùng mục ...

CÁC TIN MỚI KHÁC


Đang tải các tin mới khác ...